คุมแคล

ข้าวกล้องปลาอบสมุนไพร

★★★★★
READ 0 REVIEWS

by Admin on January 19, 2026

Serves 2 servings
Prep Time 30 นาที
Difficulty
Eง่าย
Mกลาง
Hยาก

ส่วนผสม

1. ข้าวกล้องหุงสุก 2 ถ้วย
2. ปลากะพง / ปลานิล / ปลาแซลมอน 2 ชิ้น (ชิ้นละ ~120 กรัม)
3. กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
4. รากผักชีสับ ½ ช้อนชา
5. ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
6. ใบมะกรูดฉีก 3–4 ใบ
7. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
8. น้ำปลา 1 ช้อนชา
9. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
10. พริกไทยดำบด เล็กน้อย
11. มะนาว (สำหรับเสิร์ฟ)

ขั้นตอนการทำ

1
ผสมกระเทียม รากผักชี ตะไคร้ ใบมะกรูด น้ำมันมะกอก น้ำปลา ซีอิ๊วขาว และพริกไทย
2
คลุกกับปลา หมักอย่างน้อย 10 นาที
3
อบที่ 180°C ประมาณ 15–18 นาที หรือจนปลาสุก
4
เสิร์ฟคู่ข้าวกล้อง บีบมะนาวเล็กน้อยก่อนทาน